محصولات » کتاب ها
|
اصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام ویژه مربیان و ورزشکاران ناشر: علوم ورزشی نویسنده: محسن دهباشی، محمد رضا آقایی، علی رضا عالمی نوبت چاپ: دوم تاریخ چاپ: ۱۳۹۷ شابک: 9786006467795 قطع: وزیری تعداد صفحات: ۲۰۰ قیمت پشت جلد: ۵۴۹٬۰۰۰ ریال قیمت: ۴۹۴٬۱۰۰ ریال |
|
فهرست موضوعي: 1- مبانی عضله از آناتومی تا انقباض
2- اصول اساسی تمرین در پرورش اندام
3- طراحی تمرین مبتدی
4- تنظیم تمرین حرفه ای
5- تغذیه در پرورش اندام
6- اصول طراحی برنامه غذایی
7- مقدمه ای بر کمل ها در پرورش اندام
8- حرکت شناسی در پرورش اندام |
نظرات کاربران سایت:
تا کنون نظری برای این کتاب نوشته نشده است
شما میتوانید از طریق فرم زیر نظر خود را در مورد این کتاب بیان نمایید: